HOLIDAY PRESENCE
How To
La lumière de votre chakra couronne
La lumière de votre chakra couronne
"Ce que nous n'avons pas conquis dans le passé revient encore et encore, chaque fois avec des visages légèrement différents mais fondamentalement toujours les mêmes, jusqu'à ce que nous ayons affronté le savoir ancien et l'ayons délié." - Satprem
Le chakra couronne est le 7ème chakra situé au sommet de votre tête. C’est votre connexion au Divin, qui est présente à la fois intérieurement et extérieurement. C’est votre connexion à votre moi supérieur , votre but dans la vie et le fait de savoir que vous êtes ici pour une raison. Cela commence par vous demander quel est votre objectif, comment vous êtes devenu et en en apprenant davantage sur l’Univers. Votre objectif de vie ne concerne pas les objectifs que vous souhaitez atteindre, mais ce que vous apprenez en cours de route. C'est être capable de suivre librement les mouvements de ce que la vie apporte sans s'attacher ni s'accrocher trop fort. Nous sommes constamment enseignés et testés. Dans chaque relation, chaque rencontre dans le métro ou dans un café, la beauté d'une fleur ou la façon dont nous nous comportons dans une situation inconfortable. Dans tout cela, des leçons nous sont apportées pour nous aider à atteindre un plus grand éveil, une grande connexion avec notre moi supérieur et une leçon qui nous fait progresser sur notre chemin. Vous êtes dans un voyage incroyable pour apprendre à connaître votre âme. Cela peut prendre du temps (le timing divin est tout) pour voir la leçon et la croissance. Mais soyez ouvert à la fluidité et à poser les questions pour lesquelles votre âme cherche des réponses. Nous sommes tous ici, comme un seul. Lorsque nous réalisons cela, nous comprenons qu'être notre vrai moi, c'est être présent dans notre objectif, nous encourageant nous-mêmes et ceux qui nous entourent à faire de même.Élément : Pensée
Objectif : Comprendre
Couleur : Violet
En équilibre:
Connexion spirituelle
Unité
L'impression d'être sur la bonne voie
Qui appartiennent
Problèmes:
Des systèmes de croyances rigides
Excès dans les chakras inférieurs - c'est-à-dire matérialisme et cupidité
Confusion
Séparation du physique
Pièce jointe
Droits fondamentaux : connaître et apprendre
Affirmations :
Je suis guidé par ma puissance supérieure
Ma place est là où je suis
Ma sagesse intérieure me guide
je suis divin
Les blocages dans ce chakra peuvent prendre la forme physique de migraines, d’attachement, d’évitement, pour n’en nommer que quelques-uns. Lorsque vous ressentez des signes de blocages, ou pour intégrer des pratiques d'équilibre dans ce chakra, essayez ces trois choses pour aider à équilibrer votre chakra couronne : MÉDITATION L'outil le plus essentiel. Cela augmente la productivité, diminue le stress et permet un équilibre global. Il est important de ne pas forcer un état de méditation, mais d’apprendre ce qui vous convient le mieux. Puisqu’il existe de nombreuses façons différentes d’y parvenir, trouvez celle qui vous parle le plus clairement. Il peut s'agir de marche, de travail sur la respiration, de mantras, de concentration sur une image ou sur la flamme d'une bougie, ou encore de silence. Commencez lentement et augmentez votre temps. Cela pourrait signifier 5 minutes par jour pour commencer. Réglez une minuterie et prévoyez du temps pour cette connexion. À mesure que vous devenez plus conscient et éveillé, augmentez le temps que vous passez en méditation. DITES VOTRE VÉRITÉ « Ce que je sais avec certitude » - le terme inventé par Oprah (et l'un de ses livres) est vraiment un exercice incroyable. Qu’est-ce que votre âme a vécu comme étant vrai ? Quelles vérités incarnez-vous pleinement ? Avec l’ego mis à part, pourquoi votre cœur chante-t-il ? Reconnaître cela, c’est reconnaître la vérité et les profondeurs de votre moi supérieur, le Divin qui réside en vous. Entraînez-vous à écouter votre instinct, votre intuition. C'est une liberté incroyable de ressentir et de vivre selon votre vérité. NETTOYAGE Vous pouvez le faire en méditation ou en position assise, ou même sous la douche pendant que l'eau coule sur votre corps. Commencez par le sommet de votre tête. Imaginez une belle lumière blanche entrant depuis votre chakra couronne. À partir de là, laissez-le fondre sur l’intégralité de votre visage, l’arrière de votre tête, votre cou, vos épaules, vos bras et votre poitrine. Continuez à descendre le long de votre dos, de votre ventre, de vos hanches et de vos cuisses, de vos genoux, du bas des jambes, des chevilles, des pieds et de la plante de vos pieds. Répétez cette opération autant de fois que nécessaire. C'est une façon incroyable de commencer votre journée. Déplacez toutes les énergies qui n’appartiennent pas à votre système pour permettre à votre énergie de circuler correctement.---
Essayez ces produits détox :goop - Shampooing exfoliant pour le cuir chevelu au sel de l'Himalaya G.Tox
(Mon produit préféré de l'année jusqu'à présent !)
Briogeo - Masseur de cuir chevelu
Kahina Giving Beauty - Huile d'Argan
Learning is beautiful.
Read More